Düzenli diş fırçalıyorum ama hala dişlerim çürüyor dediğinizi sık duyuyoruz. Bu durum oldukça yaygın bir durum. Nedeni ise diş fırçalamanın tek başına yeterli olmamasında gizli. Bu yazıda anlatacaklarımız sorununuza çözüm olabilmenin yollarını gösterecek.
Diş Çürüğü Nasıl Oluşur?
Diş çürüğünün oluşması için birkaç şeyin bir araya gelmesi gerekir. Diş çürüğü bakteri plağı içerisindeki bakterilerin şeker yani karbonhidrat ile beslenir, bu beslenmenin sonucunda asit açığa çıkarır. Açığa çıkan asit ise diş minesine ve diğer dokulara hasar vererek diş çürüğüne yol açar
Diş çürüğünün başlaması için ilk olarak ortaya çıkan asitin diş minesine zarar vermesi gerekir, zarar gören diş minesinde beyaz ve kahverengi lekeler görünmeye başlar.
Diş Plağı Nedir ve Neden Bu Kadar Önemlidir?
Diş plağı yani bakteri plağı diş çürüğünü oluşturan tüm yapıları içerir. Bu nedenle diş çürüğü açısından önemlidir.
Bakteri plağı, ağız içerisinde biriken ve temizlenmeyen yiyecek artıkları ve bakterilerin bir araya getirdiği çamurumsu yapıya verilen isimdir.
Bakteri plağı yapısı gereği diş yüzeyine güçlü yapışır, fırçalama tek başına bakteri plağını diş yüzeyinden uzaklaştırmaya yetmez. Bakteri plağı uzun süre diş yüzeyinde kalıp tartar oluşumuna yol açarsa temizlenebilmesi için profesyonel temizlik işlemi yapılmalıdır.
Diş Fırçalasanız Bile Çürük Oluşmasının 7 Yaygın Nedeni
1. Yanlış Fırçalama Tekniği
Kısa süreli, yanlış teknikle yapılan fırçalama ile bakteri plağının uzaklaştırılması mümkün olmaz.
2. Diş Aralarının Temizlenmemesi
Diş ipi ve ara yüz fırçası ile diş aralarının temizlenmesi diş fırçalamanın kendisi kadar önemlidir. Diş çürüklerin bir çoğu ara yüzlerde başlar, gizli kalır ve ilerler.
3. Beslenme Alışkanlıkları
Diş çürüğünün oluşumu için bakteriler özellikle karbonhidrat içerikli yiyeceklere, şeker ve tatlıya ihtiyaç duyar. Beslenme alışkanlığı şekerli, asitli yiyecek ve içeçekleri içeriyorsa diş fırçalama yeterli olmaz.
4. Tükürük Azlığı
Tükürük ağız içerisinde bir savunma mekanizması, bir yıkama aracıdır, tükürük sayesinde ağız içerisinde bakteri aktivasyonu azalır. Tükürük azlığı söz konusu olduğunda bakteri aktivasyonu ve haliyle çürük oluşumu artar.
5. Gece Diş Fırçalamamak
Düzenli ve düzgün diş fırçalama mutlaka gece diş fırçalamayı içermelidir. Gece vücut savunması zayıflar, tükürük azalır, bakteri aktivasyonu artar. Gece diş fırçalanmadığında çürükler için uygun ortam oluşur.
6. Diş Taşı ve Plak Birikimi
Düzenli diş taşı ve plak temizliği yapılmadığı takdirde biriken diş taşları ve bakteri plağı çürüğün kaynağı haline gelir.
7. Genetik ve Mine Yapısı
Her adım doğru bir şekilde yapılsa dahi kişinin genetik yapısı, vücut savunması ve mine yapısı dişlerin çürümeye yatkın olmasına neden olabilir.
Ağız Hijyeni Doğru Nasıl Sağlanır?
Etkili ağız hijyeni için 4 temel adım:
Günde en az iki kez doğru teknikle diş fırçalama
Diş ipi, arayüz fırçası ya da ağız duşu ile arayüz temizliği
Ağız gargarası ile bakteri miktarını düşürme
Dil temizliği
Bu dört temel adım olmadan ağız hijyeni tam manasıyla sağlanıyor diyemeyiz.
Diş Çürüğü Nasıl Önlenir?
Beslenme alışkanlıkları düzenlenmeli, şekerli gıdalardan uzak durulmalı
Florür içerikli diş macunu ile düzenli diş fırçalanmalı
Düzenli diş hekimi kontrolleri aksatılmamalı
Yılda bir kez düzenli profesyonel diş temizliği yaptırılmalıdır.
Diş Çürüğü Tedavisi Nasıl Yapılır?
Erken aşamada yakalanan diş çürükleri flor uygulamaları, icon tedavisi ile ilerlemeden durdurulabilir.
İlerlemiş diş çürüklerine kompozit dolgu, seramik inlay – onlay gibi tedaviler uygulanır.
İlerleyen ve derinleşen diş çürükleri kanal tedavisi veya diş çekimleri yapılmasına neden olabilir.
Diş çürükleri ne kadar erken teşhis edilirse tedavisi kolaylaşır.
Ne Zaman Diş Hekimine Başvurmalısınız?
Hassasiyet
Soğuk – sıcak ağrısı
Dişte renk değişimi
Kötü ağız kokusu
Dişlerde kırık
Gece uyandıran diş ağrısı hissettiğinizde zaman kaybetmeden diş hekimine başvurmalısınız.
Sadece diş fırçalamak diş çürüklerini önlemeye yeterli değildir. Tam bir ağız hijyeninin sağlanması, düzenli diş hekimi kontrolleri çürüklerin önlenmesinde ne kadar önemli olduğunu anlattık.
Diş çürüklerini erken dönemde yakalamak ve sağlıklı bir gülüşe sahip olmak için Jimer Diş Klinikleri’nde uzman ve deneyimli hekimlerimizden randevu alabilirsiniz.